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Rafa Nadal, con problema crónico en el pie, llega a las semifinales del Roland Garros

jueves, junio 2nd, 2022

Con un dolor crónico en el pie izquiero, Nadal logró ganar dos partidos que duraron más de cuatro horas cada uno, el primero contra el número nueve del mundo, el canadiense Felix Auger-Aliassime y el siguiente contra Djokovic.

Por Howard Fendrich

PARÍS, 2 de junio (AP).- Rafael Nadal se presentó en Roland Garros acompañado de su médico personal con la expectativa de que le ayudara con el dolor crónico que sufre en el pie izquierdo y que ha sido un problema intermitente durante años.

El tenista español Radael Nadal. Foto: Twitter via @rolandgarros.

Nadal, como es su costumbre, ha desestimado sus posibilidades de ganar su 14to trofeo en el Abierto de Francia y su 22do título de Grand Slam —cifras que mejorarían los récords que ya posee— y ha dicho reiteradamente que no sabe si cada partido pudiera ser el último de su carrera en París.

Sin embargo, se le vio muy bien de cerca Jugó con su resistencia habitual y su alegría de vivir todo el tiempo.

Más bien como nunca, al imponerse sobre el fav,orito y campeón defensor Novak Djokovic, triunfo que le permitió avanzar a las semifinales de este viernes en el principal torneo sobre canchas de arcilla del que ha sido amo y señor tanto tiempo. El español cumple 36 años el día de su semifinal.

Tras su victoria por 6-2, 4-6, 6-2, 7-6 (4) sobre el serbio a la 1:15 de la mañana, cuando el calendario cambió de martes a miércoles, Nadal se dirigió hacia su palco de invitados en las gradas, mostró una gran sonrisa y se cubrió la cara con sus manos, varios de cuyos dedos estaban encintados.

Nadal dijo que estaba emocionado porque los últimos tres meses y medio habían sido difíciles para él, en referencia a una lesión en una costilla y al problema del pie que le ha limitado el número de partidos y sus horas de práctica en la cancha.

Si vence el viernes al tercer preclasificado, el alemán Alexander Zverev, Nadal podría estar enfilándose hacia la conquista de otro título del Abierto de Francia. Para ganar la final del domingo, deberá superar al campeón del Abierto de Estados Unidos en 2014, el croata Marin Cilic, o al número ocho del mundo, el noruego Casper Ruud, que chocan en la otra semifinal del viernes.

El tenista español Radael Nadal. Foto: Twitter via @rolandgarros.

Y si se corona, el español sumará a su vitrina los primeros dos torneos de Grand Slam del calendario por primera vez de manera consecutiva.

Aunque tal vez sea difícil de creer, Nadal jamás había llegado ni a la mitad de la ruta que ha recorrido este momento en el año. Su otro título en el Abierto de Australia lo ganó en 2009, pero ese año perdió por primera vez en Roland Garros tras ser eliminado en cuarta ronda por el sueco Rodin Soderling.

El palmarés de Nadal en el Abierto de Francia es de 110-3 (dos de las derrotas ante Djokovic en 2015 y otra hace un año) y se encuentra en su 15ta semifinal aquí.

La perspectiva de saber cuántos partidos más podrá disputar es una situación que ha abordado con la prensa más de una vez en los últimos días.

Cuando le preguntaron tras imponerse a Djokovic qué tanto apoyo le dio la bulliciosa multitud en la Cancha Philippe Chatrier, Nadal dijo que tal vez saben que ya no va a andar por aquí muchas veces más.

Momentos después, al mencionar la presencia de su médico, Nadal dijo que estaba aplicando todos sus recursos disponibles para participar en las mejores condiciones físicas posibles. Señaló que francamente no sabe qué pueda suceder después.

El español Rafael Nadal. Foto: Marcio José Sánchez, AP.

Cuando le preguntaron qué pensaba de como sus problemas podrían afectarle su futuro, Nadal respondió no saber que sucederá después, que tiene el problema en el pie, y que si no le es posible encontrar una mejora o una pequeña solución, todo se le pone muy difícil.

Como sea, Nadal logró ganar dos partidos que duraron más de cuatro horas cada uno, el primero contra el número nueve del mundo, el canadiense Felix Auger-Aliassime, en la cuarta ronda, y el siguiente contra Djokovic.

Investigadores de la UNAM estudian el veneno de caracol para combatir el dolor crónico

domingo, julio 12th, 2020

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) informó que investigadores mexicanos analizan el veneno de caracoles marinos, debido a que sus moléculas podrían ser útiles para combatir el dolor crónico, y enfermedades como el alzheimer y parkinson.

Ciudad de México, 12 de julio (EFE).- Investigadores mexicanos analizan el veneno de caracoles marinos para diseñar futuros fármacos, pues algunas de sus moléculas podrían ser útiles contra el dolor crónico y enfermedades neurodegenerativas como el alzheimer y parkinson, informó este domingo la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

En un comunicado, la institución explicó que el Instituto de Neurobiología (INb), campus Juriquilla, en el central estado de Querétaro, estudia caracoles cónicos o conos (por la forma de la concha) y caracoles túrridos, provenientes del Golfo de México, del Mar Caribe y del Pacífico mexicano.

“En la mayoría de ellos no han sido examinadas las funciones y estructuras de sus toxinas, pero creemos que pueden ser útiles como herramientas moleculares y como modelos para el diseño de fármacos”, explicó el investigador Manuel B. Aguilar Ramírez.

Relató que hasta ahora se han probado en modelo animal toxinas individuales de los venenos (puede haber cientos de toxinas en un solo veneno) que causan, por ejemplo, hiperactividad, convulsiones y temblores.

“Algunas afectan canales de calcio y otras provocan somnolencia”, explicó.

En el mundo hay unas 500 especies de caracoles marinos de la superfamilia Conoidea. En México hay 60, y cada una produce entre 100 y 200 toxinas diferentes. Foto: UNAM

Mientras que en humanos, algunas de estas moléculas podrían ser útiles para atender el dolor crónico y para enfermedades neurodegenerativas, reiteró.

COMBATEN ALZHEIMER Y PARKINSON

Los expertos han comprobado en laboratorio que algunos compuestos “que activan ciertos receptores del neurotransmisor acetilcolina pueden ser útiles para alzheimer y parkinson” ya que en estas enfermedades las funciones de dichos receptores están disminuidas.

“Los compuestos que los activen pueden compensar la deficiencia que tienen los pacientes y con ello mejorar su condición de vida”, apuntó.

Aguilar Ramírez indicó que en la investigación el primer paso es encontrar cuál es la función de la toxina.

“En general las conotoxinas afectan diversas moléculas en las membranas de las células nerviosas y musculares, como canales iónicos activados por voltaje y por ligando. Se ha visto que son muy potentes y selectivas, es decir, no afectan a otras moléculas”, señaló.

Remarcó que las propiedades de afinidad y selectividad las han hecho útiles para el estudio de esas moléculas, llamadas “blancos moleculares”, por lo que pueden servir como herramientas moleculares por sí mismas o para diseñar moléculas sintéticas más pequeñas.

Hasta ahora, los científicos han trabajado con cinco especies del Golfo de México y siete del Pacífico mexicano.

“Ya tenemos contactos y especímenes para analizar otras cinco especies de la familia Conidae, a la que pertenecen los conus, y también cinco especies de la familia Turridae, a la que pertenecen los caracoles túrridos”, explicó.

El especialista contó que han encontrado toxinas con propiedades como potenciar la respuesta de unos receptores de acetilcolina muy específicos, “que pueden ayudar con la sarcopenia, una atrofia de los músculos que se desarrolla con la edad”.

Los expertos del INb siguen caracterizando compuestos derivados de estas toxinas para conocer sus efectos y proponer nuevas moléculas de potencial uso farmacéutico.

Aguilar Ramírez recordó que fue Edgar Philip Heimer quien inició estos estudios en el INb, donde fundó el Laboratorio de Neurofarmacología Marina, en 1996.

“Estoy muy cerca de pedir que me quiten el ojo”, afirma una modelo que padece fuertes dolores por un tatuaje ocular fallido

sábado, diciembre 2nd, 2017

La modelo, que ya ha sido sometida a varias operaciones, tiene un alto riesgo de perder su ojo y asegura que ha desarrollado estrés postraumático por los dolores que ha tenido que soportar.

La modelo decidió alterar el blanco de sus ojos por un tono violeta por medio de una inyección de pigmento en el globo ocular. Foto: Twitter

Ciudad de México, 2 de diciembre (RT/SiInEmbargo).- Catt Gallinger, una modelo canadiense de Ottawa que se sometió hace tres meses a una inyección de pigmento en el globo ocular para alterar el blanco de sus ojos por un tono violeta, ha hablado recientemente del martirio por el que está pasando tras la operación fallida.

“Esto va más allá de lo desgarrador”, escribió en su cuenta de Facebook. “No puedo abrir el ojo en absoluto sin un esfuerzo significativo. Siempre he sido honesta y lo seguiré siendo así. Ya no tengo esperanzas. Estoy muy cerca de pedir que me quiten el ojo”, confiesa.

“Hubo muchas ocasiones en las que pensé que si tuviera que vivir así por el resto de mi vida, preferiría que me quitaran el ojo”, confesó la joven al Global News.

“Apenas respiro, tiemblo”, dice la modelo, que asegura que el tatuaje ocular le ha acarreado problemas de salud mental. “He desarrollado un trastorno de estrés postraumático y ahora no me puedo calmar. Tengo incluso más dolor. Hay un alto riesgo de que pierda mi ojo”, se lamenta.

Recientemente, la modelo ha hablado en su cuenta de Facebook de las tres operaciones que le han practicado en el ojo, donde le han aplicado varios antibióticos, incluidos antiinflamatorios no esteroides en gotas. Actualmente, se encuentra a la espera de una cirugía ocular que elimine la capa que está inyectada de color morado, sin embargo, la tinta se está volviendo cada vez más dura, y teme que la única opción sea quitarle el ojo.

Como muchos expertos que alertan del peligro de los tatuajes esclerales, la asociación Cirujanos y Oftalmólogos de Ontario, EU, exige catalogar el procedimiento de ilegal. Por su parte, la Asociación de Optometristas de Reino Unido también advierte del alto riesgo que supone el uso de lentes de contacto de colores.

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La música, una aliada contra el dolor crónico y el estrés

miércoles, marzo 2nd, 2016

Se sabe bien que reduce el sufrimiento y distrae de las dolencias, pero aún no está claro cuáles son los mecanismos clave del por qué. ¿Qué avances hay?

Por Don Knox

Los efectos positivos de la música aumentan cuando se escucha una pieza con un vínculo sentimental. Imagen: Shutterstock

Los efectos positivos de la música aumentan cuando se escucha una pieza con un vínculo sentimental. Imagen: Shutterstock

Ciudad de México, 2 de marzo (SinEmbargo/ElDiario.es).- Como dijo William Congreve, un dramaturgo inglés del siglo XVII: “La música cuenta con los encantos para calmar un pecho salvaje”. Todo el mundo sabe que escuchar música puede mejorar significativamente nuestra salud y nuestro sentimiento general de bienestar.

Pero aún hay más. Un área de investigación –cada vez más relevante y creciente– se dedica a estudiar cómo la música ayuda a mitigar el dolor y sus efectos negativos. Ya se  ha demostrado que reduce la ansiedad, el miedo, la depresión, la angustia relacionada con el dolor y la presión arterial. Se ha descubierto que aplaca los niveles de intensidad del dolor, así como las necesidades de opioides de los pacientes con dolor post-operatorio.

La música ha ayudado a muchos niños a afrontar operaciones quirúrgicas y visitas al dentista. Y se ha demostrado que funciona en una gran variedad de entornos clínicos, como los cuidados paliativos, la pediatría, la cirugía y la anestesia.

¿Qué hace que la música sea tan eficaz a la hora de hacernos sentir mejor? A menudo, las investigaciones han puesto el foco en teorías relacionadas con cómo los impulsos del sistema nervioso central se ven afectados por nuestros procesos de pensamiento y nuestras emociones. Cualquier cosa que nos distraiga puede reducir el grado de atención que le prestamos a la dolencia, y la música puede ser particularmente poderosa en este sentido. Una vez que entendemos cómo se relaciona la música con el dolor, tenemos la capacidad de tratarnos a nosotros mismos.

La música capta y retiene nuestra atención y es, desde un punto de vista emocional, atractiva. Sobre todo si tenemos un fuerte vínculo emocional con la pieza o la canción escuchada. Con toda probabilidad, una canción favorita tendrá unos efectos positivos más intensos que una canción que no nos gusta o no conocemos. Los investigadores han demostrado que la música que preferimos tiene mayores efectos positivos sobre la tolerancia y la percepción del dolor, que reduce la ansiedad y que aumenta los sentimientos de control sobre el sufrimiento. En las personas mayores con demencia, escuchar su música favorita se ha relacionado con la disminución de conductas agitadas.

Pero no solo escuchar nuestra canción favorita es útil. La naturaleza de la música también ha demostrado ser importante en el incremento de la involucración emocional de los pacientes. Un estudio reciente confirma este extremo en relación con diversos atributos acústicos. Por ejemplo, una canción que es brillante, con baja intensidad y un tempo más lento tiene un gran efecto positivo sobre el grado de dolor que experimentamos.

LA BARRERA DEL DOLOR

No auxilia sólo a pacientes con enfermedades crónicas, también ayuda a aliviar el estrés. Imagen: Shutterstock

No auxilia sólo a pacientes con enfermedades crónicas, también ayuda a aliviar el estrés. Imagen: Shutterstock

Como respaldo a esta visión, estamos empezando a ver el uso de la musicoterapia para gestionar síntomas relacionados con una amplia variedad de dolencias. Hay terapias que incluyen tocar instrumentos, cantar y escuchar música, pero fundamentalmente en un entorno clínico. Sin embargo, a pesar de lo que hemos aprendido y lo que ahora estamos empezando a aplicar, ha habido poco trabajo sobre el dolor crónico. Esta área de creciente importancia está vinculada a la gestión del dolor, ya sea por una larga enfermedad o por el hecho de que siga presente incluso después de que una herida haya cicatrizado. Como referencia, en el caso de Inglaterra, este tipo de dolencia afecta a más de 14 millones de personas, la cuarta parte de la población.

Para aliviar la carga a los profesionales de la salud, el gobierno quiere que los enfermos, cada vez más, gestionen ellos mismos su dolor. Conocida como “la autogestión” en la jerga médica inglesa, esto incluye tomar la medicación, realizar estiramientos, ejercicios de relajación… Algunos han sugerido añadir la música a esta lista; es de bajo costo, se puede incluir en las actividades cotidianas de la persona y tiene menos efectos secundarios negativos que muchos medicamentos. Más allá del dolor en sí, la música también tiene el potencial de ayudar con el estrés y los pensamientos negativos, habituales en procesos de dolor, sobre todo en esta era de los dispositivos electrónicos ubicuos.

Aún hay mucho que investigar. Sabemos que la música que nos gusta puede ayudar a gestionar el dolor, pero todavía no entendemos los mecanismos clave. Si estar muy vinculado emocionalmente con una canción es importante para maximizar nuestra distracción, hay miles de factores que afectan nuestra relación emocional con la música que aún tenemos que comprender.

Factores como el significado personal y los recuerdos que la música evoca en un individuo en particular, el contexto del oyente y otros factores como la edad, el sexo, la ocupación y la identidad. También hay muchas cosas que no sabemos acerca de cómo la gente usa la música para regular sus emociones, para lograr un subidón o para suprimir sentimientos negativos. Profundizar en este tipo de áreas ayudará con la gestión del dolor crónico y generará importantes beneficios.

La mayoría de la investigación hasta la fecha ha tenido lugar en laboratorios y entornos clínicos, lo que genera que las terapias tengan lugar en presencia de especialistas. Pero si queremos aprender cuál es la mejor manera de aplicar la música para el dolor crónico, donde la autogestión es tan importante, vamos a necesitar más investigación en entornos cotidianos.

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Remedios sencillos, y efectivos, para aliviar el dolor de cuello

viernes, febrero 19th, 2016

El dolor en esta parte del cuerpo puede, en ocasiones, significar algo grave que requiera atención, no obstante, en otras podrías desgastarte física y económicamente con tratamientos innecesarios. A continuación, algunas razones, soluciones y consejos para librar esta molestia.

Por Consumers Report

Si el dolor es producto de una caída o accidente se debe atender de inmediato. Imagen: Shutterstock

Si el dolor es producto de una caída o accidente se debe atender de inmediato. Imagen: Shutterstock

Ciudad de México, 19 de febrero (SinEmbargo/LaOpinión).- ¿Alguna vez te has despertado con un espasmo muscular tan intenso que apenas puedes girar la cabeza? El dolor de cuello, que afecta a hasta la mitad de los adultos cada año, es una de las razones más comunes para visitar al médico. Sin embargo, este dolor a menudo recibe más tratamientos de los necesarios con estudios de imagenología, medicamentos, inyecciones y cirugías que no ayudan casi nada a la larga. Esto es lo que necesitas saber.

¿POR QUÉ DUELE?

El esfuerzo de sostener la cabeza, que pesa de 4 a 5 y medio kilos, año tras año hace que tu cuello sea vulnerable a las lesiones. El dolor se puede presentar luego de dormir en mala posición, sostener un teléfono contra tu hombro por mucho tiempo, pasar horas encorvado frente a una computadora o simplemente por cargar una maleta pesada.

Otras causas comunes son la artritis, el cáncer y los choques automovilísticos por detrás que provocan una lesión por latigazo cervical.

NO TE PRECIPITES

Cuando el dolor de cuello ataca, la primera reacción puede ser pedirle al médico una radiografía, una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Pero en la mayoría de los casos, el dolor de cuello leve se alivia en 2 o 3 semanas con o sin estudios de imagenología, según comenta el doctor Zacharia Isaac, MD., jefe de división de cuidado de la columna vertebral y manejo del dolor en el Spaulding Rehabilitation Hospital en Boston.

Por lo tanto, estos estudios generalmente no son necesarios, de acuerdo con Isaac, además de que “aumentan los costos de atención médica enormemente”.

No solo eso; las radiografías y las tomografías computarizadas te exponen a radiación que potencialmente podría causar cáncer. El riesgo es pequeño, pero es preferible evitar la radiación de ser posible. Si bien los MRI o resonancias magnéticas no representan un riesgo, estos estudios detectan anomalías en los discos en más de 80 por ciento de las personas mayores de 60 años, aunque estas anomalías normalmente no están relacionadas con el dolor. Pero este hallazgo a menudo lleva a pruebas de seguimiento y a algún tratamiento.

Te deberían realizar un estudio de imagenología si tienes dolor moderado que dura más de 6 semanas o si tienes alguno de los siguientes síntomas: antecedentes de cáncer; fiebre, escalofríos o una pérdida de peso inexplicable; adormecimiento o pérdida de la fuerza en los brazos o las manos o una infección reciente. Acude a una sala de emergencias si tu dolor proviene de una caída o un accidente automovilístico reciente.

TRATAMIENTOS A CONSIDERAR

Los ejercicios, incluyendo los dos que se muestran a continuación, pueden ser aún más eficaces que los medicamentos con receta, según muestran estudios. También puedes considerar:

Medicinas de venta libre: El acetaminofeno (Tylenol y genérico), el ibuprofeno (Advil y genérico) y el naproxeno (Aleve y genérico) funcionan mejor que los relajantes musculares que requieren receta médica, según sugieren las investigaciones.

Calor: Aplícalo por 10 a 15 minutos periódicamente durante el primer día más o menos, utilizando una almohadilla térmica, una toalla caliente o una cobija eléctrica, o tomando un baño o una ducha caliente.

Dormir correctamente: Acuéstate de espaldas con una o más almohadas bajo las rodillas y otra almohada pequeña bajo el cuello. Si el dolor de cuello no te deja dormir, un collarín cervical puede ayudar a mantener tu cuello alineado. Pero utilizarlo durante el día puede debilitar los músculos de tu cuello.

Fisioterapia: Puede ayudar cuando el dolor es persistente. Llevar a cabo de 1 a 3 sesiones puede ser igual de efectivo que llevar a cabo 5, según estudios realizados. Si lo intentas, habla con tu terapeuta sobre cómo mejorar tu postura al hablar por teléfono o cuando utilizas una computadora.

Terapia “conversacional”.: Un terapeuta cognitivo-conductual puede enseñarte algunas de las técnicas de relajación y reducción del estrés que han mostrado ofrecer alivio a corto plazo para el dolor de cuello.

Acupuntura: Un estudio realizado en noviembre de 2015 que se publicó en la revista científica Annals of Internal Medicine encontró que la acupuntura alivió considerablemente el dolor de cuello en personas con síntomas crónicos.

Además, Consumer Report recomienda realizar los siguientes ejercicios de 10 a 15 veces, una vez por la mañana y de nuevo antes de dormir.

Foto: Consumers Report

Foto: Consumers Report

1. Inclinación de cuello. Inclina la cabeza a la derecha, intentando tocar el hombro con tu oreja. Sostén tu cabeza suavemente con las puntas de los dedos por algunos segundos. Repite hacia la izquierda.

Foto: consumer Report

Foto: consumer Report

2. Doblado de cuello. Intenta bajar tu barbilla hacia tu pecho, relajando el cuello y los músculos de la espalda cada vez que doblas el cuello. Permanece en esa posición por algunos segundos.

EVITA ESTOS TRATAMIENTOS

La manipulación de la columna vertebral, o atención quiropráctica, ayuda a aliviar el dolor de la espalda baja pero no es un remedio comprobado para el dolor de cuello. Y en casos raros, puede llegar a desencadenar ataques cerebrales potencialmente mortales.

La tracción cervical (cuando un fisioterapeuta jala tu cuello) no ayuda a reducir las molestias, según han mostrado estudios.

Inyecciones. Las inyecciones repetidas de corticosteroides pueden debilitar los músculos de tu cuello. Y las inyecciones de Botox no son más efectivas que las inyecciones de un placebo.

Cirugía. No ayudará si el dolor se presenta únicamente en el cuello o si es causado por la artritis. Si el dolor se irradia hacia los brazos, la cirugía puede ofrecer un poco de alivio, si bien la terapia física parece ser igual de efectiva luego de dos años.

 

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Científicos crean parche capaz de aliviar el dolor crónico

viernes, diciembre 11th, 2015

El parche es el primero en su clase en aliviar el dolor por completo, no sólo calmarlo, y se prevé que dentro de dos años se pueda adquirir en el mercado.

El parche eliminará el dolor crónico que desatan algunas enfermedades. Foto: Universidad de Warwick

El parche eliminará el dolor crónico que desatan algunas enfermedades. Foto: Universidad de Warwick

Ciudad de México, 11 de diciembre (SinEmbargo).- Un equipo de investigadores de la Universidad de Warwick, en Inglaterra, junto con la compañía Medherant, quien patentó el producto, desarrollaron el primer parche de ibuprofeno que ayudará a las personas que sufren enfermedades con dolores crónicos.

La Universidad de Warwick creo un parche trasparente con adhesión más fuerte que otros productos comerciales capaz de brindar cantidades significativas del ibuprofeno hasta en un 30 por ciento del peso de las personas que lo utilicen.

El parche se coloca en la parte del cuerpo donde se padece el dolor y éste administrará en dosis el analgésico por al menos 12 horas para aliviarlo en su totalidad.

Este invento abre el camino para el desarrollo de una gama de nuevos productos de acción prolongada para aliviar el dolor crónico como el de espalda, la neuralgia y la artritis, sin necesidad de tomar dosis potencialmente dañinas en medicamentos vía oral.

“Muchos parches comerciales sorprendentemente no contienen agentes para aliviar dolor en absoluto, simplemente calman el cuerpo por un efectos de calentamiento”, dijo David Haddeleton, investigador de la Universidad de Warwick y uno de los creadores.

Haddeleton sostuvo que la investigación realizada en el parche se podrá probar con otro medicamentos que puedan ser administrados de manera transdérmica y afirmó que estará disponible en el mercado durante los próximos dos años.

Se espera que el parche esté listo para el mercado dentro de dos años. Foto: Universidad de Warwick

Se espera que el parche esté listo para el mercado dentro de dos años. Foto: Universidad de Warwick