Tag: piel sana
3 DE enero DE 2020
Una alimentación rica, equilibrada y completa es fundamental para protegerte de la aparición de enfermedades, sentirte lleno de energía y ser más productivo a la hora de desempeñar tus tareas laborales. En lado opuesto, comer mal y de forma desordenada puede agravar problemas como el estrés, lastrar tu rendimiento y tu concentración, derivar en problemas como la obesidad y los trastornos cardiovasculares y además, deteriorar tu aspecto físico y el buen estado de tu pelo, tus uñas o tu piel.