Tag: Effect of daily 3-s maximum voluntary isometric concentric or eccentric contraction on elbow flexor strength
12 DE marzo DE 2022
«Mucha gente piensa que hay que pasar mucho tiempo haciendo ejercicio, pero no es así. El ejercicio corto y de buena calidad puede seguir siendo bueno para el cuerpo y cada contracción muscular cuenta», dijo el investigador principal.