Tag: Dietas de desintoxicación

Gurúes nutricionales, pseudocientíficos, falsos filósofos orientales y otros magos del adelgazamiento propugnan tratamientos contra el sobrepeso y otras dolencias sin la mínima base científica. Muchas de sus propuestas llevan décadas, cuando no siglos, deambulando por los medios de comunicación en forma de anuncios a pesar de haber sido refutadas repetidamente por los investigadores. Aquí algunas de las más populares.

Las dietas depurativas o de limpieza no son recomendables para bajar de peso pues tienen un efecto «rebote», además de que son innecesarias para eliminar toxinas.