Tag: Día mundial de la bicicleta

La OMS recomienda al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada a la semana para los adultos y de una hora al día para los niños. Sin embargo, en Europa casi uno de cada cuatro adultos y cuatro de cada cinco adolescentes en edad escolar no son suficientemente activos.

Este sistema de transporte previene problemas de salud, puesto que ayuda al ciclista a mantenerse en forma, además de ser «económico, asequible y sustentable».

Este 2020, la Organización Mundial de la Salud ha recomendado el uso de la bicicleta en caso de tener que trasladarse de un lugar a otro, mientras las personas respetan el confinamiento en casa.