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La kombucha, también conocida como hongo manchuriano, hongo de té y hongo chino, es una bebida con un sabor ligeramente ácido que se obtiene a base de té verde o negro fermentado. Se ha convertido en la bebida saludable de moda por sus efectos beneficios para el organismo.

Gurúes nutricionales, pseudocientíficos, falsos filósofos orientales y otros magos del adelgazamiento propugnan tratamientos contra el sobrepeso y otras dolencias sin la mínima base científica. Muchas de sus propuestas llevan décadas, cuando no siglos, deambulando por los medios de comunicación en forma de anuncios a pesar de haber sido refutadas repetidamente por los investigadores. Aquí algunas de las más populares.

Las marcas ya reaccionaron ante la petición: The North Face anuncio que a más tardar en el año 2020 dejaran de utilizar los PFC en todas las prendas que elaboren, sin embargo no es suficiente, consideramos que todavía faltan artículos por comprometer en esta fabricación sustentable, libre de PFC.

Las dietas depurativas o de limpieza no son recomendables para bajar de peso pues tienen un efecto «rebote», además de que son innecesarias para eliminar toxinas.