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Una alimentación adecuada, actividad física, ejercicios relajantes, obtener nuevos aprendizajes y salir de la rutina son claves para mantener la salud cerebral, sin importar la edad. Expertos de la UNAM explican la importancia.

Experto expone ejercicios para el cerebro. Desde cosas lógicas hasta las más exóticas. Su eficiencia está garantizada.