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Los pistaches son una beneficiosa fuente de potasio y se trata, junto con pilones y nueces, de uno de los frutos secos que aportan más fibra y energía. Además, contiene minerales, vitaminas, ácidos grasos y proteínas. Sus propiedades son infinitas: previene al aparición del cáncer y la diabetes, te ayuda a regular el peso y te permite combatir el estrés. Nos centraremos en las propiedades beneficiosas para tu corazón.

Guadalajara, 10 Oct (Notimex).- El especialista Ramón Iván de Dios Pérez aseguró que quien consume 25 gramos al día de nueces, pistaches, cacahuates y similares, tiene hasta siete veces menos probabilidad de morir por infarto, evento vascular cerebral y enfermedades isquémicas o arteriales. El jefe del servicio de Urgencias del Hospital de Especialidades del instituto […]